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Les bandes d'exercice sont efficaces et économiques. Un outil idéal pour la mise en forme en groupe, pour l'entraînement personnel et la réhabilitation.
Densités:
(résistance approximative à 100% d'allongement, lorsque la longueur de l'élastique est doublée)
Pêche(extra-souple) / 3-4 livres
Orange(souple)/ 5-6 livres
Pomme(moyen)/ 6-7 livres
Bleu(ferme)/ 8-9 livres
Rouge(extra-ferme) 10-11 livres
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